＊日記＊TOEICお疲れ自分。
こんにちは、こんばんは。
今日から１週間が始まりましたね！今週も頑張っていきましょう(^^)明日と明後日は職場の方で研修旅行があります。こういったイベントは好きじゃないので憂鬱です・・・。
＊TOEICお疲れ自分。＊
昨日はTOEICがありました！受けた方、お疲れさまです(^^)出来はどうでしたか？私は全く手応えがないです笑。お仕事が始まってから勉強する時間がとても少なくなってしまったせいか、「この単語この間までわかっていたはずなのになんだっけ？」と思うことがとても多かったです。頭の中には入っているはずなのですが、上手く取り出すことができないんですよね・・・。
なんとなくTOEICのサイトにログインしてみたところ、なんと前回の受験からちょうど1年が経っていたみたいです！思っていた以上に空いていました。できないのも納得ですね笑これからは定期的に受けようと思い、来月のTOEICにも申し込みました。もう少し勉強時間を確保して、少しでも点数を伸ばせたらと思います(^^)
TOEICが始まる前にカフェでごはんを食べようと思ったのですが、勉強に集中しすぎて食べる時間がなくなってしまいました笑。試験が終わってから1人でサイゼリヤへ。
食べたあとに簿記の勉強をしようと思ったのですが、女子会が２〜３グループ開かれていて騒がしかったので、全く集中できず家に帰りました笑。勉強できるカフェをもっと増やして欲しいと思う毎日です・・・。
ではまた。
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【今日の雑学】ジェネリック医薬品を正しく知ろう！
こんにちは、こんばんは。
「今日の雑学」１２８回目は・・・
ジェネリック医薬品を正しく知ろう！
病院に行ったときによく聞かれるのが、「ジェネリックのお薬がありますが変更しますか？」ではないでしょうか。一般のお薬よりも安いので助かりますが、デメリットは無いのか不安になりませんか？今回はそんなジェネリック医薬品についてお話ししていこうと思います(^^)
＊＊ジェネリック医薬品って？＊＊
「ジェネリック医薬品」は、新薬の特許が切れたあとに販売される、新薬と同じ有効成分で同じ効果がある価格の安いお薬です。それが由来し、「後発医薬品」とも言われています(^^)薬は開発した会社が特許を取ることで製造や販売を独占できるのですが、ある程度（20〜25年）時間が経つと特許がなくなります。その後、別の会社が同じ有効成分で同じ効果のある薬を製造・販売します。それが、「ジェネリック医薬品」なのです(^^)高齢化により国の医療費が年々増加していく傾向にあるので、医療費削減に効果があると期待されているジェネリック医薬品の使用は国も推進しています。
＊＊いいこといろいろ＊＊
ジェネリック医薬品は、品質や安全性、溶解度など、国のさまざまな厳しい審査を通らなければいけないので、後発医薬品とはいえ安全性に優れています。また、新薬と同じ効果ぎあることはもちろんですが、ジェネリックには新薬以上に良いポイントもあります。新薬が生まれた当時よりも現代の方が技術が発展しているので、味や飲み易さ、使用感が改良された数多くあります。「お薬の味は出来るだけ苦くない方が良い」「小さい方が飲みやすい」「すぐに溶けた方が効果が早く出る」「シートの表示をわかりやすくしてほしい」・・・。そんな私たちの要望は、最新の技術を駆使して製造されたジェネリック医薬品だからこそ出来ることなのです(^^)
＊＊デメリットは？＊＊
デメリットとしては、添加物などが新薬とは別のものになっているので薬剤の成分にアレルギーがある人は注意することです。薬剤師や医師に、ジェネリック医薬品にアレルギーを引き起こすアレルゲンが含まれていないかを確認すると良いですね(^^)先程お話ししたように、ジェネリック医薬品は厳しい検査を通過したもののみが販売されているので、添加物のアレルギーさえ気を付ければ大丈夫です！
いかがだったでしょうか。
ジェネリック医薬品に抵抗感がある方も中にはいらっしゃるのではないですか？私はどちらかというとジェネリック医薬品を避けるタイプでした笑。みなさんの不安が、少しでも軽減されたらいいなと思います(^^)
ではまた。
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＊日記＊詰めるだけお弁当
こんにちは、こんばんは。
今日はお仕事がお休みでした。シフト制なので平日が休みなんです。個人的には土日にしっかりと休みたいのですが、平日だとお出かけしやすい（空いている）ですね！久しぶりにスタバでゆっくりと勉強しました(^^)とても居心地がよく、捗りました。こんな時間がもっともっと増えるといいのになぁ・・・。
＊詰めるだけお弁当＊
私は職場にはお弁当を持って行っています。
はい笑。私は朝がとても早いので、おかずを詰める時間もありません。お弁当とは言えないくらい低レベルなものです笑。せめてもの思いで野菜を詰め込んでいますが笑。とはいえ、人参を朝から切るのですら面倒なので、休みの日にたくさん切ってラップで一食分ずつに分け、出勤日の朝に詰めるだけにして置きます(^^)ソーセージは火を通さなくても食べれるお徳用のものを買い、そのまま詰めています。ズボラですね笑。
職場でも一食360円で社員食を食べられるのですが、大学時代食費をとことん削っていた私からすると高いと感じてしまって・・・。自分で作った方が安くていいです(^^)定食で360円は破格の安さなんですけどね笑。
大学生のころは毎日夜ごはんを作っていたのですが、最近は買って食べることが多いです。せっかく料理を覚えたので、忘れないようにしないといけませんね！またお姉ちゃんや彼にごはんを作って、たくさん喜んでもらいたいです(^^)いつかちゃんとしたお弁当も作ってあげられたらいいなと思います。今は私一人分なのでしょぼいお弁当ですが笑。
先日彼に会ったときに、大宰府名物の「梅の実ひじき」をもらったので、明日のおにぎりの中身はこれにしようかな～なんて考えています(^^)みなさんは、おにぎりの具は何が好きですか(^^)？私は昆布が好きです(^^)今日はゆっくり休めたことですし、明日もたくさん食べて頑張ります！！
ではまた。
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【今日の雑学】プロパンガスは臭いけど臭くない。
こんにちは、こんばんは。
「今日の雑学」１２７回目は・・・
プロパンガスは臭いけど臭くない。
みなさんはガスの臭いを嗅いだことがありますか？とっても臭いですよね・・・。それに、ガスの臭いがするとガス漏れしている可能性があるのでとても怖いです。そんなガスですが、実はガスは無臭なのだとか・・・。
＊＊プロパンガスは臭い？＊＊
「プロパンガス＝臭い」というイメージがありますが、意外にもプロパンガスは無臭なのです。驚きですよね！！プロパンガスに使われる資源が取れる場所に行ってもあの臭いは一切しません(^^)
＊＊じゃあなぜ臭い？＊＊
臭くないはずのプロパンガスですが、やっぱり臭いです。なぜこんな臭いになるのでしょうか。実は、ガスを作り私たちの元に届けられる過程で、わざと臭いをつけているのです！硫黄のような少し腐った臭いです。この臭いの成分は企業さんによって異なりますが、ジメチルサルファイドやターシャリーブチルメルカプタンという成分がよく使われるそうです(^^)
＊＊なぜ臭いを付ける？＊＊
では、出来ることなら嗅ぎたくないあの臭いをつける理由は何なのでしょう。それは、「ガス漏れによる事故を防ぐため」です。わざと臭いを付けることで、私たちにガスが漏れていることを気付かせることができるのです(^^)法律によると、空気中に混入したときに1/1000レベルで臭いが分かるように着臭することが義務付けられているそそうです。また、プロパンガスが不完全燃焼になるとCOというガスが発生するのですが、これを人間が吸引すると、最悪の場合は死に至ります。とっても危険ですよね・・・。
いかがだったでしょうか。
もし無臭だったら、もしガス漏れが発生してしまっていてもそれに全く気が付くことが出来ませんよね。嫌な臭いですが、私たちを守る大切なものであることがわかりました(^^)臭いくらい我慢できそうですね！笑
ぜひ周りの人に話してみてくださいね(^^)
ではまた。
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おすすめアプリ紹介！
こんにちは、こんばんは。
今日はとっても暑いですね！私は通勤に電車を使っているのですが、暑がりなのに弱冷房車に乗るという・・・。外よりも暑いのではないかというほどの暑さでした。「弱冷房車どころか冷房がついてないのでは？」と思いながら暑さと眠気に耐えていた私です笑。
オススメアプリ紹介！
みなさんはスマートフォンを持っていると思いますが、どんなアプリを使っていますか？今回は、私が使ってみて「良かったな」と思ったアプリを紹介していこうと思います(^^)ぜひ見てみてくださいね！
他にはない便利機能でより快適に。
「Yahoo!乗換案内」
スマホを持っている人なら誰でも持っている
乗換アプリ・・・。いろんな企業さんが出していますが、私がずば抜けていいなと思ったのは「Yahoo!乗換案内」です。他社のものと同じように乗り換えを調べることはもちろん、それ以外にも便利な機能が盛りだくさんなのです(^^)例えば、持っている定期券を考慮した乗り換えを表示する機能です。「少しくらい時間がか買ってもいいから安い方が良い」「定期券よりも先の駅で降りるとプラスいくらかかるのか知りたい」という方にぴったりです(^^)また、通過駅も表示し今通過している場所を示す機能もあります。「今どこだ！？」とならなくて良いですね(^^)さらに、他のアプリだと有料版にしなければ見られないような遅延情報も見られるなど、無料だとは思えない機能が詰まっています！とっても便利なので、ぜひ一度試してみてくださいね(^^)
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天才の頭の中をちょっとだけ覗いてみると・・・
「新R25」
これは私が彼に教えてもらったものです。芸能人や社長さんなど、いろんな方の考えや経験がたくさん書かれています(^^)例えば堀江貴文さんや高田明さん（ジャパネットたかた）、橋下徹さんなどです。ジャンルもがとても幅広いことがわかりますね！どちらかというと男性の方が多い印象ですが、渡辺直美さんや菅本裕子（ゆうこす）さんなど、女性の記事もたくさんあります(^^)「この人はこんなこと考えてるんだな」「自分もこんな生き方をしたいな」「こんなこと考えたこともなかったな」と思えることがとても多いですし、とても勉強になります。こういった方々のお話を聞くことは滅多にないですし、忙しい方だと本を読む時間を取るのも難しいですよね・・・。このアプリなら、通勤時間などにサクッと読むことができますよ(^^)それでいて内容も充実しています。
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好きなものだけ。見たいものだけ。使いたいものだけ。
「SmartNews」
今回紹介させていただくアプリの中で、最も有名なものかもしれません。スマートニュースは、経済や政治といったお固めなものからグルメやビューティーといった楽しいものまで見ることができます(^^)また、お店で使えるクーポンもあるので、お得感満載です笑。ジャンルごとにタブを切り替えて見るのですが、自分の好きなタブだけが表示すれるようカスタマイズすることもできます。ぜひ、自分だけのニュースアプリを作ってみてくださいね！
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若者よ、スマホ依存を辞めて勉強せよ。
「ブロックタイマー」
勉強中もついついスマホを触ってしまう・・・そんな経験はありませんか？実はこのアプリ、スマホを触るのを阻止してくれるのです笑！勉強する時間を決めてタイマーをセットしたら、その瞬間からスマホを使えなくなります。万が一使ってしまうと、タイマーが止まり勉強時間を登録できなくなるという、かなりスパルタなアプリで・・・笑。ですが、モード切り替えもできます。学生の方は厳しめでも良いかもしれませんが、お仕事をしている方は電話がかかってきて出なければいけないこともあると思うので、緩い方でも良いかなと思います（アプリを閉じるだけでタイマーがリセットされたり充電の減りが早かったりするので、個人的には緩い方がおすすめです）。さらに、勉強すればするほどブロックで可愛いエリアが形成されていくので、自分の頑張りが目に見えるのもポイントです(^^)勉強をする学生や社会人、スマホ依存をなくしたい方はぜひ試してみてくださいね！
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今回は4つ紹介させていただきました！「ちょっと気になるかも」と思っていただけたらとても嬉しいです(^^)ぜひみなさんのおすすめアプリも教えてくださいね！
ではまた。
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【今日の雑学】春巻き以外にも、夏・秋・冬巻きがある？！
こんにちは、こんばんは。
今日の雑学「１２６」回目は・・・
春巻き以外にも、夏・秋・冬巻きがある？！
みなさんは春巻きは好きですか？外はパリッとしていて中は具がたっぷり入った餡がとろんと出てきて・・・とっても美味しいですよね！そんな春巻きですが、いったいなぜ「春」巻きなのでしょうか。もしかして、夏巻き・秋巻き・冬巻きもあるのでは？！
＊＊春巻きの由来＊＊
「春巻き」と呼ばれる理由は、餡に使われる野菜にあります。最近はそれぞれ好きな野菜を餡に使うと思いますが、かつては立春のときに新芽を出すものを具にしていたといわれています。そのため、「春巻き」という名前が付いたのです(^^)春の野菜を使うことで、春の訪れを感じていたのかもしれませんね！ちなみに、春巻きは中華料理なので中国で生まれたものなのですが、英語圏では「スプリングロール」と呼ばれているそうですよ(^^)さらに、生春巻きは春巻き（スプリングロール）よりも後に伝わったことから「サマーロール」と呼ばれているそうです。そういう意味では、「夏巻き」は存在するんですね！笑
＊＊春巻きをうまく作るコツ＊＊
美味し春巻きの特徴といえば、パリパリの皮ですよね！春巻きの皮はパリッとなるように揚げるには温度が重要になってきます。初めは低温で軽く揚げ、一度取り出した後に二度揚げするとパリパリの春巻きが作れるということだったので、是非試してみてくださいね(^^)！また、春巻きを揚げた後は立てかけるようにすると油切れが良く、パリッとした仕上がりになるそうです(^^)
いかがだったでしょうか。
意外にも夏巻き（サマーロール）がある事を知り、とっても驚きました！まさか本当にあるとは思っていなかったので・・・笑。美味しい春巻きを振舞ったときには、ぜひ今回のお話をしてみてくださいね！
ではまた。
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休み中の日間、何してた？
こんにちは、こんばんは。
みなさんお久しぶりです！お元気でしたか？先々週パソコンが壊れてしまいブログを書くことができなかったのですが、彼にパソコンを貸してもらい書けるようになりました(^^)一週間ぶりのブログなので、今日はとってもわくわくしています！やっと戻ってくることができて嬉しいな～(^^)
休みの間、何してた？
今日は、私がブログを休んでいた間に何をしていたのかお話していこうと思います！といっても、仕事があるので特別変わったことはしませんでしたが・・・笑。
＊＊伊沢拓司さんの講演会＊＊
６月８日に、一橋大学で伊沢拓司さんの講演会がありました！大ファンなのですが、今までこういったイベントに参加したことがありませんでした。なので、本物を目の前にしてお話を聞かせて頂くことができてとっても嬉しかったです(^^)講演を聞いている中で、「伊沢さんは本当に学ぶことを楽しんでいるんだな」と思うことが多々ありました。私も、これからも学ぶ楽しさを忘れずに勉強に励んでいきたいです(^^)また、伊沢さんは運営の方や講演会を聞きに来た人に対しても気配りのできる素敵な方でした。尊い・・・。
講演会が終わった後は、友達とごはんに行きました。買い物をしたりお仕事の話とたくさんしたり・・・。お互い仕事のストレスが溜まっていたので、会えて本当に良かったなと思いました笑。私はブログでお仕事の話をする事はありませんが、今後時期を見てしていけたらいいなと思っています(^^)
一昨昨日から昨日までは、彼が出張で東京に来ました。居酒屋さんで少しだけお酒を飲みつつごはんです(^^)彼は会ったときにはすでに飲んでいたらしく、酔っていましたが・・・笑。
彼が東京に来ると１万円チャレンジをしたり行きたいところに行ったりするのですが、今回は天気が悪かったのでまったりと話している時間が多かったです(^^)最近は悩んでいることや辛いなと思うことがとても多かったので、こういう時間が有難いです。毎日バタバタと生活していると、自分と向き合う時間もなかなかないですよね・・・。ですが、信頼できる人に聞いてもらうことで整理されることもあるのではないでしょうか。私も、少しだけ前を向いて頑張ろうと思えました(^^)
それにしても、日曜日は暑かった・・・！彼も私も暑さがとっても苦手なので、Tully'sへ駆け込みました笑。朝からワッフルが食べれるなんて幸せです(^^)♡
お昼はピザを食べました。なんだか食べてばかりですね笑！！
そんなこんなで、彼は福岡へ戻りました。とっても寂しいですが、次に会えるのを楽しみにまた頑張るしかないですね(^^)！！
最後に、彼に美味しいと有名なお土産をいただきました。見かけるたびに「美味しそうだな～」と思いますが、いつも並んでいますし「東京に住んでいる私が羽田空港のお土産を買って食べるのもな～」と思っていて・・・。ずっと気になっていたのでとても嬉しかったです(^^)そして美味しい！！中のキャラメルがとろーんと出てきます(^^)とても贅沢な気分になりました♡
N.Y.C.SAND | なめらかな舌触りのキャラメルを中に封じ込めたチョコレートをリッチな配合にこだわったさくさく食感のクッキーでサンドしたN.Y.キャラメルサンド
「ちひろの独り言」を少しお休みしていた間はこのように過ごしていました。新しいパソコンとともにまた更新を頑張っていきますので、これからもよろしくお願いいたします(^^)！
ではまた。
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